Conta que deus fez...

Ontem pela tarde dei um passeiozito pela praia e pensei "amanha nao posso perder uma boa corridinha" e assim foi, la pras 7 e meia da manha saio a porta do predio passo pela sagrada familia(que apesar de a ver sempre que saio de casa, tenho sempre de a mirar e encontrar mais um promenor) e depois de sair do metro, que so tem 8 linhas(hehehe) saco a camisola ponho os calcoes e "toca pra diante", um entrenamiento completo, com direito a flexoes e abdominais numa zona criada para o efeito.
Apos 1 horinha de corridas, exercicos e alongamentos, ponho.me debaixo do duche da praia e AH!!! QUE BUENO!!, um belo duche em la playa icaria, um banho de sol e um redbull para repor energias...
E como nao podia deixar de ser ao 3* dia nao pude deixar de ir ao mercado de la boqueria, que fica na rua das ramblas, bem, como seria de esperar, foi impressionante, bancas com joselito( segundo a sua frase de marketing sao "el mejor jamon del mondo"), queijos, frutos secos, especiarias, peixe de primeira a um preco impressionante, veja.se que um kilo de ostras gillardeau custar 3€ nao e muito normal por terras lusas. com prei umascodernizes, uma caixa de setas, vin blanc, fresitas, umas verduras para fazer a base do molho e vou.me por a fazer aquilo que mais gosto...cozinhar.